Позвоночник, безусловно, является основой нашего организма. Он не только обеспечивает нам свободу движений, но и играет важную роль в работе всех органов и систем.

Без преувеличения можно сказать, что позвоночник является эталоном биологического зодчества. Он состоит из нескольких отделов, каждый из которых выполняет свою функцию.

В нижней части позвоночника находятся 8–9 мощных позвонков крестца и копчика, которые образуют его фундамент. Выше расположены 5 массивных позвонков поясничного отдела, которые принимают на себя основную нагрузку. Затем следуют 12 позвонков грудного отдела, которые неподвижны, но устойчивы благодаря рёбрам.

Венчают эту конструкцию 8 шейных позвонков, которые являются самыми маленькими и выносливыми. Самый верхний из них, принимая на себя тяжесть головы (5–6 кг), весит всего около 30 грамм.

Однако стоит одному из элементов этой слаженной системы дать сбой — и начинаются проблемы. Чаще всего они связаны с пояснично-крестцовым отделом позвоночника.

На ранних стадиях пояснично-крестцовый остеохондроз может протекать бессимптомно, но, если болезнь прогрессирует и сопровождается резкими болями в нижней части спины, необходимо принять меры.

Для начала необходимо определить причину возникновения болевых ощущений.

Люмбаго — это сильная, внезапная, приступообразная боль в пояснице, которая обычно возникает после физического напряжения или резкого движения. При появлении первых симптомов люмбаго необходимо обратиться к специалисту.

Также необходимо обратиться к врачу при появлении люмбалгии — несильных, но постоянных болевых ощущений в пояснице, которые усиливаются при переохлаждении, простудных заболеваниях, резких движениях, особенно с элементами разгибания и скручивания.

Люмбоишиалгия отличается от люмбалгии тем, что болевые ощущения не ограничиваются поясничной областью. Боль может распространяться в ягодицу и ногу по ходу седалищного нерва.

Чтобы подтвердить диагноз, можно провести провокационную пробу: встать прямо, наклониться, затем вернуться в исходное положение и поднять прямую ногу, которая вызывает боль. При выполнении этого упражнения происходит натяжение седалищного нерва, что приводит к усилению боли. Если вы испытываете подобные симптомы, необходимо обратиться к врачу.