Статья

Убережём себя от растяжек (часть 3)

Salus Салюс клиника в тюмени тюмень индивидуальная медицина гинеколог терапевт семейная медицина медцентр
Убережём себя от растяжек (часть 3)
21.02.2025
Salus Салюс клиника в тюмени тюмень индивидуальная медицина гинеколог терапевт семейная медицина медцентр
Для борьбы с застарелыми растяжками применяются такие методы, как химический пилинг и лазерная шлифовка.

Химический пилинг основан на использовании кислот (альфа-гидрокси-кислот, феноловых или трихлоруксусной), которые сжигают глубокие слои эпидермиса, стимулируя при этом синтез коллагена. Это серьёзная процедура, которая проводится под наркозом и требует последующего восстановительного лечения.

Лазерная шлифовка позволяет удалить поверхностные слои кожи, что приводит к её выравниванию. Воздействие лазерного луча запускает процессы регенерации в коже, делая её более гладкой. Процедура занимает около часа и также требует дальнейшего лечения для заживления, так как сразу после неё кожа выглядит отёчной и красной.

Фракционный фототермолиз — это разновидность лазерной шлифовки, которая позволяет сделать воздействие более щадящим и сократить период восстановления до 3 дней.

Полностью удалить растяжки кожи можно только с помощью операции абдоминопластики, в ходе которой иссекается участок кожи с растяжками.

Даже стройные женщины иногда стесняются демонстрировать свои бёдра из-за целлюлита. Эта проблема знакома почти каждой женщине, и она пытается с ней бороться. Мы покупаем дорогие кремы, делаем упражнения, но при этом каждый день, сами того не осознавая, способствуем появлению целлюлита.

Так почему же появляется эта пресловутая «апельсиновая корка»? Причин не так много.

Неправильное питание. Постарайтесь исключить из рациона продукты, прошедшие промышленную обработку. Также стоит отказаться от жирной и сладкой пищи. Лучше отдавать предпочтение продуктам, содержащим сложные углеводы: овощам, фруктам, зерновым и бобовым. Они обеспечивают оптимальное питание клеток, выводят из организма лишнюю жидкость и продукты распада. При правильном питании предотвращается задержка жидкости в организме, которая является основной причиной целлюлита. Кроме того, овощи и фрукты стимулируют обновление коллагеновых волокон и делают кожу более упругой.

Малоподвижный образ жизни. Как вы понимаете, при таком образе жизни мышцы теряют свою упругость, а во время долгого сидения в тканях нарушается кровообращение и появляются застойные явления. Целлюлит обычно появляется в тех местах нашего тела, где кровоток замедлен.

Обувь на высоких каблуках. Такая обувь нарушает нормальное кровообращение в ногах и деформирует осанку. А неправильная осанка приводит к дополнительным проблемам с кровообращением.

Тесная одежда. Ношение тесной одежды, поясов и ремней приводит к тому, что жидкость скапливается в области, где происходит сдавливание. Если это происходит регулярно, то могут появиться отёки. Кроме того, тесная одежда создаёт иллюзию сжатия проблемных зон, что расслабляет мышцы и со временем снижает их тонус.

Стрессы. Напряжение нервной системы оказывает негативное влияние на все системы организма, включая кровообращение, пищеварение и обмен веществ.
Все части темы
Salus Салюс клиника в тюмени тюмень индивидуальная медицина гениколог терапевт семейная медицина медцентр
Как питаться перед сдачей анализов
23.04.2024
Salus Салюс клиника в тюмени тюмень индивидуальная медицина гениколог терапевт семейная медицина медцентр
Правильный завтрак
26.04.2024
Salus Салюс клиника в тюмени тюмень индивидуальная медицина гениколог терапевт семейная медицина медцентр
Передозировка гормона Д
30.04.2024
Salus Салюс клиника в тюмени тюмень индивидуальная медицина гениколог терапевт семейная медицина медцентр
Что такое иммунный возраст и чем он отличается от биологического
03.05.2024
Salus Салюс клиника в тюмени тюмень индивидуальная медицина гениколог терапевт семейная медицина медцентр
Можно ли забеременеть при ВПЧ?
07.05.2024
Salus Салюс клиника в тюмени тюмень индивидуальная медицина гениколог терапевт семейная медицина медцентр
Урофлоуметрия — информативный и безопасный метод исследования
14.05.2024
Salus Салюс клиника в тюмени тюмень индивидуальная медицина гениколог терапевт семейная медицина медцентр
УЗИ щитовидной железы кому и когда его нужно делать?
17.05.2024
Salus Салюс клиника в тюмени тюмень индивидуальная медицина гениколог терапевт семейная медицина медцентр
Как прогестерон влияет на женское и мужское здоровье?
21.05.2024
Salus Салюс клиника в тюмени тюмень индивидуальная медицина гениколог терапевт семейная медицина медцентр
Как подготовиться к взятию крови на анализ?
24.05.2024
Salus Салюс клиника в тюмени тюмень индивидуальная медицина гениколог терапевт семейная медицина медцентр
Четыре причины проверить гормоны
28.05.2024
Salus Салюс клиника в тюмени тюмень индивидуальная медицина гениколог терапевт семейная медицина медцентр
Каждая женщина мечтает быть любимой и любить, не так ли?
31.05.2024
Salus Салюс клиника в тюмени тюмень индивидуальная медицина гениколог терапевт семейная медицина медцентр
Три важных вопроса про прием Омега-3
04.06.2024
Salus Салюс клиника в тюмени тюмень индивидуальная медицина гениколог терапевт семейная медицина медцентр
Витамин D
07.06.2024
Salus Салюс клиника в тюмени тюмень индивидуальная медицина гениколог терапевт семейная медицина медцентр
Проблема лишнего веса
11.06.2024
Salus Салюс клиника в тюмени тюмень индивидуальная медицина гениколог терапевт семейная медицина медцентр
Биоимпедансный анализ состава тела
14.06.2024
Salus Салюс клиника в тюмени тюмень индивидуальная медицина гениколог терапевт семейная медицина медцентр
Миома матки
18.06.2024
Salus Салюс клиника в тюмени тюмень индивидуальная медицина гениколог терапевт семейная медицина медцентр
Ваше настроение и гормоны
21.06.2024
Salus Салюс клиника в тюмени тюмень индивидуальная медицина гениколог терапевт семейная медицина медцентр
Зачем нужно проводить проверку уровня витамина D в организме?
25.06.2024
Salus Салюс клиника в тюмени тюмень индивидуальная медицина гениколог терапевт семейная медицина медцентр
Состояние каких внутренних органов оценивается при УЗИ брюшной полости?
28.06.2024
Salus Салюс клиника в тюмени тюмень индивидуальная медицина гениколог терапевт семейная медицина медцентр
Чувствуете постоянную слабость, отекает лицо и накрывают постоянные перемены настроения?
02.07.2024

Темы статей

Гастроэнтерология

Новые статьи