Причины и следствия вегетативных нарушений могут быть различными.

На первый взгляд, незначительные нарушения в работе вегетативной нервной системы организма постепенно накапливаются и ослабляют его нервную систему. В какой-то момент даже незначительное событие может стать причиной серьёзного сбоя.

Первая ситуация: употребление алкоголя, сильный стресс или конфликт. Алкоголь напрямую воздействует на вегетативные центры головного мозга и работу эндокринных желёз, что нарушает нервную регуляцию кровеносных сосудов. Стресс усугубляет это состояние.

Вторая ситуация: недавняя травма или инфекция, отравление алкоголем или никотином. Курение снижает кровоток в сосудах головного мозга, что приводит к их спазму. Это может стать причиной приступа.

Ситуация третья. Наследственная предрасположенность к вегетативной дистонии, которая связана с повышенной возбудимостью нервной системы. Если к этому добавляются хронические заболевания, такие как гастрит, токсикоз или аллергия, то это может привести к развитию вегетососудистой дистонии.

Ситуация четвёртая. Период полового созревания или менопаузы. В это время многие симптомы вегетососудистой дистонии связаны с нарушением работы вегетативной нервной системы.

Ситуация пятая. Перенесённое на ногах простудное заболевание, например, грипп или ОРВИ. Вирусные инфекции могут нарушить работу нервной и эндокринной систем, а если организм в это время испытывает стресс, то это может привести к срыву.

Сердце бьётся, замирает.

Внезапный приступ вегетососудистой дистонии, сопровождающийся резкой слабостью, острой болью в области сердца, повышением артериального давления и предобморочным состоянием, может вызвать у человека ощущение, что он умирает. Однако в большинстве случаев подобные приступы можно предотвратить. Для этого необходимо разработать эффективную систему мер по самозащите.

Приступы вегетососудистой дистонии бывают двух типов. В первом случае у человека повышается артериальное давление, расширяются зрачки, бледнеет лицо, пересыхает во рту. Он испытывает сильную жажду, его трясёт, температура тела повышается. Характерны сильная тревога и страх смерти. Такие приступы врачи называют паническими атаками. Они могут длиться несколько часов, прежде чем человек придёт в норму.

Во втором случае, напротив, происходит снижение давления, сердце бьётся реже, дыхание затруднено, человек чувствует вялость и сонливость. Такой приступ проходит довольно быстро.